Отправлено: 16.11.11 10:10. Заголовок: "Аптека" - понятно, про что...

Предлагаем, обсуждаем, критикуем (в рамках приличий). Короче высказываемся.

 Отправлено: 07.07.14 07:47. Заголовок: Chan, я на самом дел..

Chan, я на самом деле не в сильной оппозиции против лекарств и тем более мнение большинства уважаю. Просто мой вектор мышления об этом пока немного развернут в другую сторону. Поэтому я тоже принимаю фарм поддержку- перед тренировкой сырой фруктовый сок или свежие фрукты. Во всех случаях когда у меня ухудшается самочувствие я вообще убираю животные белки и стараюсь есть максимально больше сырой пищи. А зимой был кризис так я вообще 1й раз попробовал полное сыроедение целый месяц. И надо сказать, что зрение и слух сразу резко улучшаются, а суставы становятся более гибгие. Но должен честно признать, что сила и масса начинают снижаться и под конец месяца у меня уже было ощущение что сейчас начнет сыпаться вниз результат. Весь жир подкожный куда-то исчез, хоть я и не стремился худеть. Так что я пока выводов никаких особо не делаю. Но не знаю как мрут домашние животные без прививок, а вот сайгаки по степи бегают и так размножаются точно без прививок. Но даже и бездомные дворняжки, у которых плохое питание и питье намного крепче нас по здоровью

 Отправлено: 07.07.14 10:41. Заголовок: У диких иммунитет си..

У диких иммунитет сильнее без сомнений, там слабые просто не выживают,
но человек диким сейчас при всем желании не станет,
он ведь уже давно "одомашнен"
Вот например что происходит с дикими, если их немного покормить.
http://www.pravda.ru/science/planet/environment/04-07-2013/1163208-cyanistes_caeruleus-0/

 Отправлено: 07.07.14 10:50. Заголовок: Человек вообще стран..

Человек вообще странное существо: вместо того, чтобы закаляться — придумал одежду;
колючки стали пятки колоть — придумал обувь; жилища стал строить — вместо того, чтобы спать на травке, на свежем воздухе.
Логически рассуждая, отказавшись от лекарств и прививок, надо снять штаны и ботинки, и идти
ночевать в парк.
То-то будет счастье стае бродячих собак.

 Отправлено: 08.07.14 07:47. Заголовок: Сергей Поэтому я то..

Сергей

цитата:

Поэтому я тоже принимаю фарм поддержку- перед тренировкой сырой фруктовый сок или свежие фрукты.

Ключевое слово -ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ.
Без физической нагрузки никакой дополнительной поддержки организму не требуется, достаточно нормального питания.
В условиях интенсивных нагрузок обычного питания уже мало, потребность в тех же витаминах увеличивается в разы.
Спортпит и таблетки в этом случае не лечение, а помощь организму в восстановлении.
Например рибоксин - это доппитание для сердца.
Пентоксифиллин - помощь мышцам за счет лучшего кравоснабжения...

 Отправлено: 08.07.14 09:23. Заголовок: Вообще - то реально ..

Вообще - то реально это у меня не доп. питание, даже иногда я съедаю в тренировочное утро меньше пищи, но более качественной чем в другой раз. Просто момент перед треней фрукты важен, иногда и не подкрепляюсь. А в качестве белка потом например сырых тыквенных семечек и все. Просто когда занят то часто о еде и не думаю. Правда обед уже плотный и ужин часто то же в тренировочный день. Рибоксин и пентоксифиллин может и дает питание для сердца я не спорю, но пускай сам организм синтезирует из качественной пищи все необходимое, повышаю свою живучесть. Конечно чем выше результат тем по-видимому важней фарм поддержка. Может при твоем результате в жиме это уже и так, ну и там для серьезных профи наверное тоже не обойтись без химии, ведь они конкурируют, а значит в лучших условиях тот кто использует. А на моем сейчашнем уровне - который можно назвать "готовлюсь чтоб не умереть"-главное чтоб желание работать сохранялось, а вместо рибоксина и пентоксифилина можно съесть деньги которые он стоит и результат будет тот же самый.

 Отправлено: 08.07.14 12:40. Заголовок: Сергей для серьезны..

Сергей

цитата:

для серьезных профи наверное тоже не обойтись без химии

Серьезная химия действует гораздо эффективней, время подводки к соревнованиям у "химиков" и "натуралов" очень сильно отличается. Там программы подготовки просто разные. Нам конечно на них ориентироваться не стоит, хотя...

цитата:

результат будет тот же самый.

В этом я не уверен, скорее всего нет.

 Отправлено: 22.12.14 03:42. Заголовок: Цитата из: Перевод п..

Цитата из:
Перевод по книге Michael Hutchison Mega Brain Power и дополнения Андрея Патрушева
www.yugzone.ru
Химические вещества, улучшающие умственные способности.


Витамин С.
Каждый слышал о полезных свойствах витамина С. Это не только мощный антиоксидант, он так же понижает уровень холестерина, стимулирует иммунную систему и т.д. и т.п. Например, он играет существенную роль в образовании коллагена. Коллаген – это белок, входящий в состав соединительной ткани организма, и составляющий около 30% от общего числа протеинов. Коллаген необходим для роста и восстановления клеток. Также витамин С потенцирует действие других водорастворимых антиоксидантов (синергетический эффект).
Но мало кому известно, что витамин С существенно улучшает умственные способности. При проведении двойного слепого тестирования было установлено, что прием витамина С способен повышать IQ (коэффициент интеллекта) в среднем на 5 пунктов (что довольно значительно).
Ключ к пониманию того, на сколько важен витамин С для работы мозга, заключается в особой физиологической системе организма, получившей название: «насос витамина С». Работа этого насоса осуществляется в две стадии: на первой витамин С извлекается из крови и концентрируется цереброспинальной жидкости, на второй насос извлекает витамин С из цереброспинальной жидкости и концентрирует в мозге. В результате концентрация витамина С в мозге превышает нормальную концентрацию в теле примерно в сто раз.
Необходимость в витамине С у нашего организма огромна. Средние ежедневные дозы для обеспечения потребности организма и повышения умственных функций составляют от 1 до 4 грамм. Однако если Вы подвергаетесь воздействию стрессогенных факторов, в том числе и химических (алкоголь, сигареты, лекарственные вещества), потребность может возрасти до 10 или даже 20г в день.
Витамин С является водорастворимым витамином, поэтому он легко выводится с мочой, задерживаясь в организме всего на 4-6 часов. Кроме того, витамин С – это все же кислота, которая при таких дозировках может существенно повредить желудок. Поэтому, если Вы не хотите, чтобы ваша моча стала самой дорогой мочой в мире, и хотите сохранить здоровье необходимо соблюдать определенные правила. Во-первых, разделите дозу на несколько частей и принимайте их только во время еды, во-вторых, принимать нужно в виде буферного раствора (берется магнезия жженая, глюконат кальция, эти вещества в виде порошков смешиваются в равных количествах (эта смесь может храниться долго), затем готовится водный раствор витамина С, к которому прибавляется приготовленная смесь порошков (количество примерно одинаковое по весу с витамином С) до прекращения выделения пузырьков газа. Полученный раствор может храниться в холодильнике не более одних суток.), в-третьих, при приеме витамина С совместно с Рутином (витамин Р) имеет место синергетический эффект. Рутин так же нивелирует ряд побочных негативных эффектов, связанных с приемом витамина С.

Эфир С.
Одной из новых форм витамина С является «Эфир С». Этот препарат более биологически активен, чем простая форма витамина С. Он быстрее увеличивает концентрацию витамина С в тканях после приема и остается в организме более длительный период, чем обычный витамин С. Как следствие его доза может составлять лишь 20-30% от дозы обычной формы витамина С. В добавок ко всем преимуществам он не обладает кислыми свойствами и, таким образом, безопасен для желудка.

АСКОРБИЛ ПАЛЬМИТАТ.
В дополнение к водорастворимым формам существует жирорастворимая форма витамина С – аскорбил пальмитат. Этот препарат имеет свойство накапливаться в жировых тканях и использоваться по мере необходимости. Также аскорбил пальмитат дает синергетический эффект в сочетании с другими жирорастворимыми антиоксидантами, как, например, витамин Е. Рекомендуется принимать 250мг в день. Автор книги рекомендует подбирать индивидуальную дозу следующим образом: каждый день постепенно увеличивать дозу, пока Вас, пардон, не прошибет понос. После чего дозу уменьшить где-то на ¼ и продолжать принимать регулярно. Автор перевода, как физиолог, возражает против длительного регулярного приема любых витаминов, поскольку в ряде случаев это может привести к довольно тяжелым последствиям. Разумной схемой приема можно считать 10 через 10 или 15 через 15 (10 дней – прием, 10 дней – отдых и т.д.).

(Здесь и далее приводятся статьи из электронного «Справочника Лекарственных Средств 2003» ООО «Равновесие-медиа».)
АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА (Acidum ascorbinicum) Синоним: Витамин С.
Фармакологическое действие. Участвует в регуляции окислительно—восстановительных процессов, углеводного обмена, свертывания крови, нормальной проницаемости капилляров, образования стероидных гормонов, синтеза коллагена и проколлагена. Повышает устойчивость организма к инфекциям.
Показания к применению. Авитаминоз и гиповитаминоз С (профилактика и лечение). Геморрагические диатезы. Кровотечения (носовые, легочные, печеночные, маточные). Инфекционные заболевания. Интоксикации. Заболевания желудочно—кишечного тракта (ахилия, язвенная болезнь, энтероколиты). Для профилактики и лечения цинги. Болезнь Аддисона. Повышенная физическая и умственная нагрузка.
Способ применения и дозы. Для профилактики внутрь 0,05–0,1 г 1 раз в сутки взрослым. Для лечения взрослым 0,05–0,1 г 3–5 раз в день. Парентерально вводят в виде аскорбината натрия по 1–3 мл 5% раствора. Разовая доза не выше 0,2 г, суточная 0,5 г. Детям назначают внутрь для профилактики по 0,02–0,03 г/сут; для лечения по 0,05–0,1 г 1–2 раза в день, парентерально 1–2 мл 5% раствора в день в течение 2–3 нед.
Побочное действие. Угнетение инсулярного аппарата поджелудочной железы, глюкозурия, угнетение синтеза гликогена.
Противопоказания. Тромбофлебиты, наклонность к тромбозам.
Форма выпуска. Порошок; драже по 0,05 г, в упаковке — 200 штук; таблетки аскорбиновой кислоты по 0,025 г с глюкозой массой по 3 г, в упаковке — 10 штук для детей; таблетки аскорбиновой кислоты по 0,1 г и глюкозы по 0,877 г, в упаковке — 30 штук; ампулы 5% раствора, в упаковке — 10 штук по 1 мл, по 5 мл; ампулы 10% раствора, в упаковке — 10 штук по 1 мл, по 2 мл, по 5 мл. Комплексные таблетки: Аскорутин, в упаковке — 50 штук; Астинивит, в упаковке — 50 штук; Амитетравит, в упаковке — 40 штук; таблетки аскорбиновой кислоты с витамином С (из черноплодной рябины и цитрусовых), в упаковке — 50 штук.
Условия хранения. В сухом, прохладном, защищенном от света месте. Срок годности. Порошок — 3 года; ампулы — 1,5 года; таблетки по 0,025 и 0,1 г — 3 года, по 0,5 и 2,5 г — 2 года, с глюкозой — 1 год, с фолиевой кислотой — 3 года; “Аскорутин” — 4 года; “Астинивит” — 2 года, с витамином С из черноплодной рябины — 1 год, из цитрусовых — 2 года; “Амитетравит” —

 Отправлено: 03.05.16 23:53. Заголовок: На лабутенах (мужская версия) - пародия на группу Ленинград

На лабутенах (мужская версия) - пародия на группу Ленинград

https://www.youtube.com/watch?v=u_A-BpybbGw&feature=youtu.be

 Отправлено: 23.06.16 00:28. Заголовок: Ограничить, чтобы по..

Ограничить, чтобы победить
Как на самом деле работает мельдоний и почему его не стоило запрещать
Милдронат в различных формах. Фото: Донат Сорокин/ТАСС
В мировом спорте набирает обороты скандал с мельдонием: это вещество в начале года попало в реестр запрещенных, но при вскрытии проб оно было найдено у многих спортсменов, в том числе российских. Кардиолог и терапевт Ярослав Ашихмин объяснил «Чердаку», как работает препарат, почему его не стоило запрещать и возможен ли современный спорт без допинга.
— Что вообще такое допинг? Мне кажется, спортсмены и далекие от спорта люди понимают под этим термином разные вещи.

— В какой-то момент спортивные чиновники решили выделить группу лекарственных препаратов (спортсмены тоже люди и иногда принимают лекарства), которые кардинальным образом улучшают возможности человека, воздействуя на конкретные звенья метаболизма, на мышечную массу, то есть на то, что позволяет добиться лучших результатов в спорте. Такие препараты назвали допингом, потому что с этической точки зрения не очень правильно, находясь под их влиянием, участвовать в состязаниях.

— А эти препараты используются в обычной жизни?

— Да, большая часть препаратов, относящихся к допингу, либо их аналоги используются в медицине и, собственно, именно из медицины и приходят в спорт.

— Если такие препараты нормально применять в медицине, почему этого нельзя делать спортсменам?

— В медицине они применяются для лечения того, что в организме «сломалось». Хорошо, если больной человек, используя препараты, улучшит свое состояние хотя бы до того уровня, на котором здоровый спортсмен находится изначально. Кроме того, лекарства могут быть небезопасны для здоровых людей, потому что чем сильнее лекарственный препарат, тем больше у него побочных эффектов, и длительное применение таких препаратов может приводить к кардинальным изменениям в организме спортсмена.

— То есть большинство допингов — это лекарства, которые просто используются не по прямому назначению?

— Есть еще препараты в серой зоне. Они не признаны допингом, но трудно представить, что они могут использоваться для лечения каких-либо заболеваний. При этом такие вещества могут повлиять на спортивный результат. Среди этих препаратов выделяется группа метаболических препаратов — средств, которые воздействуют на те или иные звенья метаболизма клеток, то есть они воздействуют на механизмы, при помощи которых клетка получает энергию.
Мария Шарапова, пожалуй, самая известная российская спортсменка, в пробах которой обнаружен мельдоний. Фото: Бобылев Сергей/ТАСС


Традиционно эти средства очень широко использовались в российском спорте, причем зачастую вообще без всякой системы, просто по принципу «нальем как можно больше всего разного». Эти вещества не были запрещены, применялись в очень высоких дозах в различных видах спорта, но по непонятным причинам два таких препарата попали в начале 2016 года в стоп-лист WADA. Один из этих препаратов — милдронат (он же мельдоний). Почему именно эти лекарства попали в список запрещенных, непонятно: они не слабее и не сильнее других метаболических препаратов, и оба действуют довольно странным образом.

— Как вообще работают метаболические препараты?

— Если очень сильно упростить (заранее прошу прощения у биохимиков), то можно объяснить их действие так. Наши клетки могут получать энергию, используя один из двух способов метаболизма — аэробный (кислородный) или анаэробный (бескислородный). Анаэробный метаболизм — это, в первую очередь, гликолиз, благодаря которому организм получает энергию за счет «расщепления» глюкозы без использования кислорода. И при анаэробных нагрузках, то есть коротких и сверхинтенсивных, результат достигается во многом за счет энергии, которую мышечные клетки получают в процессе гликолиза.

Возьмем крайний вариант анаэробных нагрузок, скажем поднятие штанги, когда нужно за короткое время расщепить огромное количество энергии. Это осуществляется за счет гликолиза, потому что кислородное регулирование просто не успевает подключиться. А при активностях вроде длительной игры в футбол или бега энергия в первую очередь производится за счет кислородного способа — окислительного фосфорилирования.
При сверхинтенсивных краткосрочных нагрузках организм не может полноценно использовать наиболее эффективный кислородный путь метаболизма. Фото: Алеев Егор/ТАСС


— Какой способ эффективнее?

— В клетках энергия запасается в виде химических связей в молекуле под названием АТФ, и количество молекул АТФ, которое синтезируется за счет гликолиза, значительно меньше, чем количество молекул АТФ, которое синтезируется за счет окислительного фосфорилирования. И главная концепция, такой мейнстрим спортивной фармакологии — сделать так, чтобы как можно более продуктивно задействовать именно окислительное фосфорилирование, то есть кислородную составляющую.

Приведу аналогию. Представьте, что у вас есть две электростанции — одна угольная (гликолиз), другая атомная (окислительное фосфорилирование). Угольную можно быстро запустить и остановить, а атомную включать долго, но она дает больше энергии.

— Есть какие-то препараты, которые могут «подстегнуть» кислородный метаболизм?

— Есть, более того, они разрешены и льются рекой, их перед соревнованиями получают и наши спортсмены, и зарубежные. Классический пример метаболической терапии — «обработка» бегунов на короткие дистанции. Им прямо в кровь вводится фосфокреатин: он помогает очень быстро насытить пул АТФ, который находится рядом с миофибриллами, и в итоге можно получить невероятный результат. Нередко эти вещества дают спортсменам и между тренировками, «на всякий случай», но смысла в этом нет никакого, улучшение результатов будет, только если принимать его непосредственно перед соревнованиями.
Бег на короткие дистанции — один из самых «задопингованных» видов спорта. Фото: Валерий Шарифулин/ТАСС


Предполагается, что есть и второй путь улучшить спортивные результаты: наоборот, взять и переключить все процессы с кислородных на бескислородные, они же анаэробные. Именно так работает мельдоний. Он перекрывает поступление в митохондрии жирных кислот. То есть выступает таким логистом, который говорит: «Мы лучше повезем топливо не на атомную, а на угольную электростанцию, так как она очень быстро включается». Считается, что в этом случае при коротких анаэробных нагрузках вроде поднятия штанги будет синтезироваться больше энергии за счет гликолиза. Но уверенности в этом нет, так как серьезных исследований мельдония не публиковалось.

— Если я правильно помню, создатель препарат объяснял, что у него иное действие…

— Создатель препарата объяснял, что мельдоний — это не допинг, а препарат, который предотвратит повреждение тканей сердца на фоне избыточных нагрузок. То есть это нечто вроде ограничителя скорости в машине: двигатель позволяет идти со скоростью 260 км/ч, но ограничитель не дает развить больше 200 км/ч.
Так что мельдоний, закрывая вход жирных кислот в наши энергетические станции — митохондрии, по сути ограничивает возможности спортсменов, у которых высокие аэробные нагрузки, например теннисистов, бегунов на длинные дистанции, футболистов.

Хотя в этих видах спорта на пиковых нагрузках «подключается» анаэробный путь получения энергии, определяющую роль играет именно «мощность» аэробного обмена.

— Зачем создавать препарат, который снижает физические возможности?

— Мельдоний разрабатывался для людей с ишемическими повреждениями сердца. При ишемии кислорода по определению мало, поэтому выгодней использовать гликолиз. Да, энергии при этом будет не хватать, но организм хотя бы останется жив. Кроме того, при переходе на бескислородный метаболизм будет генерироваться меньше свободных радикалов, которые повреждают клетки. В этом смысле идея препарата достаточно грамотная: перекрыть ишемизированной клетке возможность использовать «дорогой» аэробный путь метаболизма и жить, пусть и плохо, за счет более «дешевого» анаэробного. Такая же ситуация — недостаток кислорода — наблюдается при тяжелых анаэробных нагрузках, так что спортсменам его дают, видимо исходя из предположения, что мельдоний должен помочь улучшить результат, закрыв менее выгодный в такой ситуации кислородный путь.

Хотя я не встречал ни одного качественного исследования, где было бы показано, что препараты типа мельдония действительно могут помочь, потому что человек — очень сложная система, и даже если мы видим какой-то эффект в культуре клеток, не факт, что он будет таким же у пациента. Да и в любом случае, даже при недостатке кислорода, при ишемии, действие препарата довольно слабое: это все равно что, скажем, машину, которую заправляли 98-м бензином, начнут заправлять 95-м. Разница есть, но небольшая.

— Если препарат настолько слабый, почему WADA включила его в список запрещенных?

— У меня нет разумного объяснения, почему это произошло. Препарат действительно слабый, многие незапрещенные вещества оказывают на спортивные результаты заметно больший эффект. Кроме того, препарат вполне безопасен, и я не встречал серьезных побочных эффектов от его применения.

Много всего

— Есть еще какие-то разрешенные препараты, которые спортсмены принимают, чтобы улучшить результат?

— Препаратов, которые принимают спортсмены, очень много. Помимо метаболических препаратов есть и неметаболические, например те же антидепрессанты и ноотропы. Подтвержденных клинических данных, как именно они влияют на здоровых людей, тем более спортсменов, нет, но могу предположить, что правильно подобранный коктейль ноотропов вполне может обеспечить лучший результат в тех видах спорта, где нужна концентрация внимания, например в стрельбе. При этом ноотропы и многие антидепрессанты не запрещены WADA.

— Как антидепрессанты могут повлиять на спортивный результат? Веселые спортсмены быстрее добегут до финиша?

— Антидепрессанты, влияя на метаболизм такого нейромедиатора, как серотонин, могут улучшать синаптическую передачу (скорость обмена данными между нейронами — прим. «Чердака»), то есть потенциально увеличивать скорость реакции. Но, повторюсь, влияние ноотропов и антидепрессантов на здоровых людей — совершенно неизученная сфера.
Теоретически ноотропы и антидепрессанты могут повышать концентрацию внимания, что важно во многих видах спорта, например в биатлоне. Фото: Фадеичев Сергей/ТАСС


— Есть данные, что спортсмены активно употребляют эти препараты?

— Да, их применяют в достаточно больших количествах, и большой вопрос, употребляет ли их спортсмен из-за наличия депрессии или потому, что хочет улучшить концентрацию внимания.

— Откуда спортивные врачи берут все эти вещества для спортсменов?

— К сожалению, в России подавляющее большинство лекарственных препаратов, включая очень серьезные средства, до сих пор можно купить без рецепта, например, в интернет-аптеках. Есть разные недобросовестные конторы, которые занимаются натуральным шаманством: подбирают спортсменам какие-то препараты, которые якобы хорошо влияют на что-то, при этом зачастую такие люди не знают даже основ фармакологии.

— Откуда они берут информацию?

— Есть вал советских работ, очень странных, выполненных без соблюдения протоколов исследования, которые проводились на советских спортсменах начиная с 70-х годов и даже раньше. Есть практика, которая передается из уст в уста. Некоторые самые продвинутые даже читают какие-то клинические статьи, но все равно все, что они делают, — это такой «самиздат» на коленке.

— Насколько близко современные спортсмены подошли к пределу своих физических возможностей? Реально без допинга добиваться таких результатов или «чистые» спортсмены попросту не смогут побить те рекорды, которые уже установлены?
Я думаю, что скорее второе. Мы достигли предела физических возможностей, и крайне маловероятно, что возможно улучшить эти результаты без препаратов поддержки, к которым относится и допинг, и различные дизайнерские лекарства, и лекарства на стадии клинических испытаний.


— То есть, если сейчас полностью запретить все допинги и препараты поддержки, зрелищный спорт закончится?

— Да, именно так. Я вижу три пути развития спорта. Первый — разработать список лекарств, которые можно применять. В этот «белый список» можно включить не только антибиотики и средства для лечения бронхиальной астмы, но и те же метаболические препараты и еще какие-то средства поддержки, при этом строго запретить применять все остальное. Любые подозрительные новые препараты тоже записывать в список запрещенных. Вторая стратегия — наоборот, разрешить спортсменам принимать абсолютно любые вещества. И третий путь — оставить все как есть. Второй вариант, конечно, самый зрелищный, но и самый негуманный. Нередко у профессиональных спортсменов, которые принимают всевозможные средства, к 40 годам развивается сердечная недостаточность: у этих еще совсем молодых людей сердечная мышца бывает в крайне тяжелом состоянии.

— Из этих трех стратегий та, что есть сейчас, выглядит самой слабой. Учитывая современные возможности химии и молекулярной биологии, она больше похожа на игру в поддавки…

— Да, выбирая этот путь, мы, возможно, наносим куда больший вред спортсменам. Сейчас можно чуть ли не в полуподвальных условиях синтезировать весьма «продвинутые» вещества, и такие препараты в неумелых руках могут заметно ухудшить результат, не говоря уж об общем уровне здоровья спортсменов.

Ярослав Ашихмин, кандидат медицинских наук, руководитель отделения терапии Юсуповской больницы и заместитель генерального директора по медицине. Выпускник ММА имени И.М. Сеченова, автор более 75 научных публикаций, член Американской ассоциации сердца (AHA) и Европейского общества кардиологов (ESC)
Ирина Якутенко, 11.04.2016 в 09:20

Оригинал с картинками здесь:
http://chrdk.ru/weekend/2016/4/11/meldony/?utm_source=nsp&utm_medium=tass&utm_campaign=tgb

 Отправлено: 25.06.16 09:14. Заголовок: Сейчас поставил на и..

Сейчас поставил на изготовление своё собственное зелье. Буду сам себе Мечников. Надо конечно было почитать внимательно теорию и самому возможно изготовить закваску ибо неизвестно что эти так называемые ученые заложили в аптечную пробирку с пробиотиками не видно же как например и если бы взял дрожжи. А я сейчас не читал просто вспомнил обрывочные сведения из всяких источников и замутил сперва хотел пищу кващенную сделать а потом передумал и будет что-то типа напитка, может кваса. О приросте спортивных результатов доложу если не помру от этих биостимуляторов.

 Отправлено: 04.10.16 21:05. Заголовок: Вчера крутили по тел..

Вчера крутили по телеку рекламу мельдония.

 Отправлено: 05.10.16 00:00. Заголовок: арлекино пишет: Вче..

арлекино пишет:

цитата:

Вчера крутили по телеку рекламу мельдония

Ему хорошую рекламу сделала WADA. В общем-то, безобидная вещь. А запрет - читая политика и желание сделать гадость РФ.

 Отправлено: 22.12.16 04:36. Заголовок: На форуме идет обсуж..

На форуме идет обсуждение действия аптечного препарата "Левзея". Ну и ребята пишут что у одного результаты растут, у другого стояк каменный, доктор Котовицкий еще написал что не надо пить больше 2х недель а то давление поднимется. Марк Шутой правда указал что он пил в таблетках и никакого эффекта. Вот и у меня никакого эффекта хоть я пью спиртовую настойку левзеи непрерывно уже лет 25 и никакого давления и прочих эффектов не наблюдал. Вообще у меня возникло подозрение что там главное действующее вещество спирт а не левзея, потому что было несколько раз не успел затариться и в утренний кофе заливал водочку и эффект взбодрения был тот же самый и стояк не упал и на результате не было спада. Я даже одновременно заливаю женьшень, аралию, левзею и элеутерокок в кофе с перцем красным, черным и имбирем и просто чувствую что проснулся и весь эффект! Парадоксы фармакологии однако.

 Отправлено: 22.12.16 10:23. Заголовок: Сергей пишет: Вообщ..

Сергей пишет:

цитата:

Вообще у меня возникло подозрение что там главное действующее вещество спирт

Малые дозы спирта весьма благоприятно влияют на здоровье, ну а всякие травки только могут усиливать или ослаблять это действие. Ведь их дозировка в настойках мизерная. У меня своя настойка золотого корня, пью по 10-20 капель перед тренировками. Но откровенно говоря успех тренировки больше зависит от того насколько я настроен и насколько устал на работе.

 Отправлено: 22.12.16 17:53. Заголовок: Сергей пишет: На фо..

Сергей пишет:

цитата:

На форуме идет обсуждение действия аптечного препарата "Левзея". Ну и ребята пишут что у одного результаты растут, у другого стояк каменный, доктор Котовицкий еще написал что не надо пить больше 2х недель а то давление поднимется. Марк Шутой правда указал что он пил в таблетках и никакого эффекта. Вот и у меня никакого эффекта

Не стоит сбрасывать со счетов эффект плацебо. Кто что изначально ждёт - тот это и получает.
главное, на спирту