On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
АвторСообщение



Сообщение: 4
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.07.12 12:14. Заголовок: Рекорды popcorn


Т 50кг (одной рукой) = 20раз
Т 2х50кг = 10раз
Т 2х32кг = 10раз
Т 16+24+32кг (одной рукой) 5 раз

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 27 , стр: 1 2 All [только новые]





Сообщение: 32
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.12 17:10. Заголовок: Закрыл CoC#3! Больша..


Закрыл CoC#3! Большая радость. :-)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 2349
Настроение: После срыва
Зарегистрирован: 08.11.11
Откуда: СССР, Калинин
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.12 17:25. Заголовок: :sm54: Я бы даже ск..


Поздравляю!
Хотя, если честно, не знаю деталей. СоС№3 - это скоко килограмм?

Да пребудет с нами Сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 34
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.12 17:44. Заголовок: 127кг кажется. ..


127кг кажется.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 2350
Настроение: После срыва
Зарегистрирован: 08.11.11
Откуда: СССР, Калинин
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.12 17:57. Заголовок: Охренеть! :sm36: Н..


Охренеть!
Ну а армлифтинг не практикуешь? С таким "крюком" есть смысл попробовать. Как и рывок 32 тоже. Хоть и говорят, то разовое динамическое усилие это нифига не многоразовое статическое, но, как показыват практика, качки/лифтеры рвут "двушечку" дохренищща.

Да пребудет с нами Сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 35
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.12 20:17. Заголовок: Армлифтинг не моё. А..


Армлифтинг не моё. Антропометрия не подходящая. :-) На RT больше 75кг. не поднимал. Вот европинч повеселей шёл. Около 105-110 тащил.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 36
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.09.12 20:21. Заголовок: Хочу попробовать рва..


Хочу попробовать рвать две тридцатидвушки одной рукой на будущем конкурсе талантов. :-)

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 42
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.09.12 17:59. Заголовок: Р 24+24 одной рукой ..


Р 24+24 одной рукой 5раз.
Р 24+32 одной рукой 1раз.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 204
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.12 01:28. Заголовок: http://www.youtube.c..




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 204
Зарегистрирован: 30.05.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.12 07:03. Заголовок: Popcorn пишет: толч..


Popcorn пишет:

 цитата:
толчок 76кг одной....


Мои поздравления!
Надеюсь, 60кг не пострадал?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 205
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.11.12 13:06. Заголовок: Нет. :sm12: Он моло..


Нет. Он молодец. Сам растёт и делает меня сильнее. :-)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 212
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.11.12 11:25. Заголовок: Т 60кг. (одной рукой..


Т 60кг. (одной рукой) 14раз

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 218
Зарегистрирован: 12.07.12
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.12.12 02:58. Заголовок: Т 50кг. (одной рукой..


Т 50кг. (одной рукой) 25 раз


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 27 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 4
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет