On-line: гостей 1. Всего: 1 [подробнее..]
АвторСообщение





Сообщение: 33
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.14 05:27. Заголовок: Рекорды Chan


Май 2014г . Чертова дюжина. 105кг x13
http://youtu.be/fUGi8F51oiU

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 17 , стр: 1 2 All [только новые]







Сообщение: 37
Зарегистрирован: 21.06.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.14 06:14. Заголовок: Красавец, прям так м..


Красавец, прям так мощно, без всяких мостов. У меня блин ноги слабей чем у тебя руки. Но глядя на видео приходишь к выводу что не зря хотят возраст выхода на пенсию увеличить. Лет с 70 по-моему будет нормально. Chan, а ты лавку прям в спальне разместил?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 3982
Зарегистрирован: 08.11.11
Откуда: СССР, Калинин
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.14 08:00. Заголовок: Chan пишет: Май 201..


Chan пишет:

 цитата:
Май 2014г . Чертова дюжина. 105кг x13


Мощно!
И без особых технических "уловок" - просто МОЩЬЮ.

ЗЫ: Но "Чертова дюжина" - это 3 подхода. Ещё два таких же были?

Да пребудет с нами Сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 34
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.14 08:48. Заголовок: Лавка и штанга в бол..


Лавка и штанга в большой комнате. Еще подходов на 105 не делал.
Перед этим было 102,5x13. Третий попробовал 107,5 задавило на последнем повторе, т.е. 105 пока мой максимум.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 65
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.14 19:08. Заголовок: 09/07/2014 http://yo..


09/07/2014
рывок 16 41+40
http://youtu.be/SsxUafvihGQ
жим 125x2
http://youtu.be/dDFrnbbOrWM

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 4001
Зарегистрирован: 08.11.11
Откуда: СССР, Калинин
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.14 21:00. Заголовок: Chan пишет: рывок 1..


Chan пишет:

 цитата:
рывок 16 41+40 http://youtu.be/SsxUafvihGQ


5 баллов... по ГДРовской системе.
Но, видно, что не напрягаясь, с запасом и неплохое расслабление вверху.
Chan пишет:

 цитата:
жим 125x2 http://youtu.be/dDFrnbbOrWM


Отлично... по любой системе. Запас, на глазок, ещё на пару раз. Но так понимаю не стали рисковать?

Да пребудет с нами Сила! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 69
Зарегистрирован: 21.06.14
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.07.14 06:12. Заголовок: Chan, посмотрел толь..


Chan, посмотрел только что твои достижения - поздравляю. Силища так и прет. Рывок вообще как детскую погремушку поднимаешь. Техника у нас похожая по корявости так же кисть и остальное, только я уже чуть распрямился от стажа. В жиме тоже по первому разу я думал раз пять пожмешь, второй уже понапряженней. Страховщиков никаких не видать при таком большом весе, хоть бы жену приставил за середину штанги если чего можно тащить.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 369
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.15 07:03. Заголовок: 22/02/15 http://yout..


22/02/15
http://youtu.be/bq9OKn9ZoYE
Толчок 39кг на 5.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 409
Зарегистрирован: 22.05.14
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.15 22:35. Заголовок: Забава богатырская :..


Забава богатырская

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 507
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.07.15 19:40. Заголовок: 27.07.2015. http://y..


27.07.2015.
http://youtu.be/CBmILr4OCMo
Р24 - 35+26.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 569
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.10.15 01:31. Заголовок: 17/09/2015 Русский ж..


17/09/2015
Русский жим 55кг х 86.
https://youtu.be/9oN7BiRd8RE


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 668
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.16 19:28. Заголовок: 28.02.2016. СК Факел..


28.02.2016.
СК Факел. Подходы на 137,5 кг и 145 кг.
https://youtu.be/KxjHukR1TmQ
https://youtu.be/VfwlLWQEedw

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 884
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.17 04:26. Заголовок: 27.02.1017 https://y..


27.02.1017
https://youtu.be/ugchZToq3oE
2 х 32кг.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1164
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.09.18 08:05. Заголовок: 28.09.2018. Военный ..


28.09.2018.
Военный жим на Золотом Тигре-12.
125кг.
https://youtu.be/70-InTIeL6w

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 4368
Зарегистрирован: 08.11.11
Откуда: СССР, Калинин
Репутация: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.02.19 20:21. Заголовок: Хоспади, ну откуда у..


Хоспади, ну откуда у вас всех столько здоровья, старые черти, бывалые бойцы?


Да пребудет с нами Сила... в смысле Здоровье! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1505
Зарегистрирован: 09.11.11
Откуда: Россия, Тагил
Репутация: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.10.20 16:35. Заголовок: 23.10.2020 https://y..


23.10.2020
https://youtu.be/NeDrNHhivkc
132,5кг . Сумма за 3 подхода 395 кг. (130 132,5 132,5)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 17 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет