Отправлено: 04.12.11 08:46. Заголовок: Пояс, бинты, штангетки и др. форма одежды

Собственно никто случаем не знает, каким параметрам должен отвечать атлетический пояс, разрешенный в гиревом спорте?

 Отправлено: 27.03.13 16:15. Заголовок: Oleg_n75 пишет: хор..

Oleg_n75 пишет:

цитата:

хорошо разогревайся

Хороший разогрев не поможет,пока рука не привыкнет к гире.Я,после перерыва в несколько месяцев мотал запястья,пока снова не привык.Мотаю обычный эластичный бинт шириной 8 см от кисти на длину около 10-12 см абсолютно не внатяжку,а сверху одеваю фиксирующий эластичный бинт-сеточку №4,чтоб не развязывался.

 Отправлено: 27.03.13 16:51. Заголовок: Alekcander пишет: п..

Alekcander пишет:

цитата:

пока рука не привыкнет к гире

Пользуюсь такими специальными шнягами на запястья, типа эластичных напульсников. Цена 100 руб. Нормально.

 Отправлено: 31.03.13 08:41. Заголовок: А ещё видел напульсн..

А ещё видел напульсники, такие тонкие, как пластырь какойто. Как я понял они для того, чтоба в рывке пот не стнкал на руку. Такими ещё А. Анасенко постоянно пользуется. Кто про них что знает?

 Отправлено: 31.03.13 11:21. Заголовок: да я тоже иногда мот..

да я тоже иногда мотаю в рывке на запястье тряпку с липучкой - только чтобы пот не стекал на кисть, а вообще толкаю и рву без бинтов - они мне только мешают

 Отправлено: 31.03.13 15:01. Заголовок: ivan89 , пмм не на ..

ivan89 , пмм не на то время тратишь. Какая разница чем мотаться. Лишь бы не мешало.

 Отправлено: 04.05.13 18:35. Заголовок: Ещё вопрос: как закр..

Ещё вопрос: как закрепить бинты на запястье?

 Отправлено: 04.05.13 20:29. Заголовок: Вопрос не понятен.....

Вопрос не понятен... Ну типа конец бинта за любой край намотки заворачиваешь и вроде всё.

 Отправлено: 27.10.13 18:58. Заголовок: Всем привет! Вопрос ..

Всем привет!
Вопрос по надеванию пояса перед толчком. Как его правильно надевать, на какую высоту, туго или послабее?
И еще вопрос - как упереть локти в ремень? Просто у некоторых спортсменов пояс болтается (затянут слабо), а они все равно умудряются упереть в него локти.

 Отправлено: 27.10.13 20:46. Заголовок: Туго затягивать не н..

Туго затягивать не надо, дабы не сковывать диафрагмальное дыхание. Функция пояса в ГС несколько отличается от поясов в ПЛ и ТА. В принципе, "упор для локтей" - это и есть его функция.
wisp пишет:

цитата:

пояс болтается (затянут слабо), а они все равно умудряются упереть в него локти.

Растяжечка. Стремится надо.

 Отправлено: 21.06.17 11:32. Заголовок: Денисов, ну, может н..

Денисов, ну, может не он сам, а кто другой на его сайтах, продает ремни где-то на 1тр дороже, штангетки, майки, лосины вдвое дороже, чем в магазине Егорова(Спорт-он). Товар конечно разный, но всё же.