Отправлено: 07.02.12 16:19. Заголовок: Мое мнение о Русском Жиме

Русский Жим явился для меня настоящим откровением.
Русский Жим - величайшее изобретение гения Русского народа. Он зредищный и не травматичный вид, позволяющий добиваться существенного прироста силы, силовой выносливости и мышечной массы без опасности для здоровья спортсмена. Русский Жим позволяет вовлекать в активную соревновательную деятельность ветеранов. В Русском Жиме с 2008 года введена номинация ветераны - III старше 60 лет. Но ветераны и молодым наступают на пятки, что в других видах спорта бывает крайне редко. Я долго думал после первых своих соревнований, почему же я до этого не догадался? Ведь как все просто. Ломок, как после разового жима, нет. Рубцов от майки - нет. Самих маек - нет. Не надо тратить на них деньги и искать где бы их приобрести. А потом, не для кого не секрет, что две майки, одной фирмы, одной марки, одного размера, купленные в одно время все равно работают по разному. Нет нужды возить с собой банду народа, которая будет натягивать на тебя эту майку и страховать, чтобы ты не сломал себе руки. Затруднений при ходьбе, как после приседа, нет. Опять же огромная экономия на экипировке. Радикулитов, как после становой тяги (в прошлом я долго работал грузчиком, и это была беда) тоже нет. Все это делает Русский Жим действительно народным видом, таким же доступным каждому российскому человеку, как, например, гиревой спорт, а по силе воздействия на организм спортсмена он на порядок сильнее. Кстати, и жить и работать с приобретенными физическими качествами ничего не мешает. да и зарубаться с кем-то одно удовольствие. После третьего рабочего подхода по 14-18 раз эндорфинами накрывает так, что и водки не надо. Чувствуешь себя раздутым и огромным, а к вечеру все приходит в норму и ты просто сильный, а не больной. Недостатки наверное есть, но я пока их не знаю, хотя в данной теме уже более пяти лет.