Полуторка уже является основным снарядом. Последние два месяца в рывке практически полностью не использовал пудовую, иногда двушку. В толчке пудовые в основном в разминочном подходе небольшое количество раз, в технику войти. За две двушки пока даже не берусь, вчера ради интереса попробовал: пока это для меня очень, очень тяжело. В начале октября планирую выполнить 3ий разряд (а может и раньше) - цель сезона. Это 75 очков, весовая категория до 85 кг (но я настраивался и настраиваюсь на 80 очков).
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 133
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет