Отправлено: 30.11.11 15:28. Заголовок: Чугунные (и не очень) "игрушки"

Мысли, факты. Хвастаемся своими "игрушками".

 Отправлено: 18.07.16 21:13. Заголовок: Гири 34 кг, уральски..

Гири 34 кг, уральские соревновательной формы.

 Отправлено: 18.07.16 21:13. Заголовок: Капитаны нормально, ..

Капитаны нормально, бери и жми на силу и на разы, а больше ничего и не нужно имхо.

 Отправлено: 18.07.16 21:14. Заголовок: Капитаны нормально, ..

Капитаны нормально, бери и жми на силу и на разы, а больше ничего и не нужно имхо.

 Отправлено: 18.07.16 21:16. Заголовок: Муравей круче. :sm3..

Муравей круче.

 Отправлено: 18.07.16 21:25. Заголовок: По кок все ж ориенти..

По кок все ж ориентировочнее.

 Отправлено: 18.07.16 21:48. Заголовок: Вот именно-ориентир...

Вот именно-ориентир. А тренить лучше на регулируемом, плавно меняя нагрузку. Заявленная нагрузка на Капитанах может разниться плюс-минус 10кг. Сильнейший хватовик С.Саньков, имея пять Муравьев, выставил на продажу все свои торсионники, оставив максимальные.

 Отправлено: 18.07.16 21:55. Заголовок: На капитанах тоже пл..

На капитанах тоже плавно, главное иметь штук 5-6 начиная с трейнера

 Отправлено: 18.07.16 21:59. Заголовок: Для ботана погрешнос..

Для ботана погрешность минимальна , гдето 2-5 кг , если до двойки

 Отправлено: 11.08.16 11:17. Заголовок: И.Денисов не жмёт тр..

И.Денисов не жмёт тройку,
click here
но рвёт 32-ку правой 200 раз.

Всем давать- сломается кровать. (с)

 Отправлено: 11.08.16 23:56. Заголовок: арлекино а тройка эт..

арлекино а тройка это сколько?

 Отправлено: 12.08.16 22:47. Заголовок: Вот здесь о Капитана..

Вот здесь о Капитанах,
http://www.captainsofcrush.ru/grippers/
Капитан №3 -пишут 127кг. Эту нагрузку нужно приложить на середину ручек, чтоб их сжать до касания. Но знающие хватовики говорят, что нагрузка у Капитанов может значительно колебаться. Поэтому для единообразия пытаются ввести замеры эспандеров по системе RGC. На концы ручек эспандеров ложится лента, толщиной в дюйм, на ленту вешается груз, или ленту тянут калибратором. Таким образом определяют нагрузку. Отечественные производители эспандеров (кто мне известен)- AZgrip, Силаруков, СХР, так сейчас стали калибровать каждый эспандер. И у двух близких по нагрузке цифры не будут совпадать. Например, 45,5 и 46,7 кг.
Игорь Черников производит эспандеры Контакт с линейкой нагрузок, совпадающей с Капитанами, с точностью до 1кг. А стоят в 3 раза дешевле американских.

 Отправлено: 13.08.16 02:00. Заголовок: арлекино пишет: 12..

арлекино пишет:

цитата:

127кг

ну, кто сжал, тот мутант или супер герой, это я в хорошем смысле. У меня есть регулируемый, написано сорок на максимуме, ну акуратненько сжимаю пару раз. Гдето слышал, что нормальный человек должен сжимая напольные весы двумя руками, должен выжать свой вес. По этой системе я РОВНО нормальный человек )) Представляю клешню которая может одна 127 сдавить.
Сходил по ссылке, там и на 165 кг есть. Неужели ктото ими упражняется?

 Отправлено: 13.08.16 04:39. Заголовок: Изваращенцы! Так и г..

Изваращенцы! Так и гирю задушите-127 кг.! Ее надо бережно брать с силой 32 кг Так можно канат скотчем приклеить к веку и веки качать моргая гантелью 3 кг определять кто круче.

 Отправлено: 13.08.16 15:38. Заголовок: Андрейка пишет: нор..

Андрейка пишет:

цитата:

нормальный человек должен сжимая напольные весы двумя руками,

Это уже щипковый хват.
Андрейка пишет:

цитата:

там и на 165 кг есть. Неужели ктото ими упражняется?

Есть и более. И способы сжатия разные: с карты, с блока, с хомута. TNS более №3 не слышал. Чест-краш двумя руками за 200кг.

 Отправлено: 08.12.16 19:02. Заголовок: Сегодняшнее пополнен..

Сегодняшнее пополнение домашних игрушек из Кирова от Сергея Бронникова.
Гири 2х26