Отправлено: 24.02.15 23:30. Заголовок: Дневник арлекино. Новая страница-новая веха

Возраст уже 48, в/к-78, разряд тот же-1-й.

 Отправлено: 26.09.15 22:49. Заголовок: Oleg_n75 пишет: Под..

Oleg_n75 пишет:

цитата:

Поди весы наврали.

Не, всё чётко, как в аптеке, но из 78 не вылез.

 Отправлено: 26.09.15 22:53. Заголовок: Сборная Москвы на п..

Сборная Москвы на первенстве России среди ветеранов. Гы. Подольский, Орехово-Зуевский и Одинцовский районы области.
click here

 Отправлено: 27.09.15 07:29. Заголовок: арлекино пишет: Не,..

арлекино пишет:

цитата:

Не, всё чётко, как в аптеке, но из 78 не вылез.

Значит сильнее будешь. Главное из категории не вылез а так даже выгодно держаться у верхней границы. Все равно это похоже твоя родная категория и переходить никуда в другую наверное не будешь? Да и смотришься именно в этом весе прекрасно. Я вот могу раскормиться из-за лени заметил что если перестаю контролировать питание то вес растет.

 Отправлено: 27.09.15 13:42. Заголовок: Собственно выступлен..

Собственно выступление на ветеранском первенстве в Керчи.
Вымученный длинный цикл, 65
Рекордный толчок 129, у меня 4-й помост
Хилый рывок, 111

 Отправлено: 27.09.15 15:24. Заголовок: В толчке на 5 и 6 по..

В толчке на 5 и 6 помосте жестко судили.

 Отправлено: 27.09.15 15:34. Заголовок: Да ладно, 6-й помост..

Да ладно, 6-й помост с Кузбасса 140 натолкал.
А какой-то судья, 4-й или 5-й, деда из Башкирии на 16-ках держал долго. Он половину натолкал и нарвал от заявленного.

 Отправлено: 27.09.15 23:02. Заголовок: Зал оригинально выгл..

Зал оригинально выглядит.
За ролики спасибо .

 Отправлено: 27.09.15 23:48. Заголовок: Andreich пишет: Зал..

Andreich пишет:

цитата:

Зал оригинально выглядит.

Я бы назвал-надувной гандон. Круглогодичный спортзал. Под всё что угодно. Воздух кондишины загоняли снизу, где выходные клапана, не нашел. Первый день на улице было жарковато, и внутри было тоже жарко и влажно, нехватка кислорода. На длинном цикле многим пришлось тяжело. На следующий день похолодало, и внутри тоже было полегче. Мне во всяком случае, толкнул же рекордно, гы, или привык. В этом зале Щербина проводил Кубки и Чемпионаты Украины, Ежов почти каждый год в мае проводит свои соревнования. А у Ежова в номинациях не только спринты на 1-3 минуты, есть и марафоны и полумарафоны(час и полчаса). Так что деды у Ежова могут 30-60 мин рвать или циклить 16-ки в этом зале, и я себя заставлял регламент отработать полностью, рывок не в счёт, забились предплечья и всё.
Ага, ехал из Шереметьево в Москву экспрессом, проезжали станцию «Водники», там был точно такой надувной зал.

 Отправлено: 28.09.15 17:24. Заголовок: Другой, фронтальный,..

Другой, фронтальный, вид моего выступления.
толчок
рывок

 Отправлено: 28.09.15 18:22. Заголовок: Технично. ..

Технично.

 Отправлено: 28.09.15 18:22. Заголовок: Мне кажется техника ..

Мне кажется техника и в толчке и даже в рывке отличная. В толчке еще понравился парень на 1ом помосте. В цикле что-то немного не понравилось но не могу сам понять что?- какие то лишние движения как будто присутствуют когда чуть устал, но для меня все равно эталон техники. Наверняка конечно замечания везде есть, но я тонкости не понимаю, поэтому мне нравится и дальнейшую работу поэтому вижу только в повышении физических качеств и усиление кисти(предплечья). Хорошо б было чтоб коментарий написал какой нибудь продвинутый гиревик, жалко вот Vlad97-a нет и Brygadyr-а, сразу бы все понятно стало.

 Отправлено: 28.09.15 18:57. Заголовок: Сергей пишет: В цик..

Сергей пишет:

цитата:

В цикле что-то немного не понравилось но не могу сам понять что?

Прием под названием : "Принятие и.п. после заброса", он же "Обустройство локтей".)) Явное движение -паразит . У меня такое же есть. )

 Отправлено: 28.09.15 19:02. Заголовок: Сергей пишет: В то..

Сергей пишет:

цитата:

В толчке еще понравился парень на 1ом помосте

Блин, что хотите- действующий МС.

 Отправлено: 28.09.15 19:08. Заголовок: Oleg_n75 пишет: При..

Oleg_n75 пишет:

цитата:

Прием под названием : "Принятие и.п. после заброса", он же "Обустройство локтей".)) Явное движение -паразит . У меня такое же есть. )

От недостатка сил, навыка, рефлекторная боязнь прибить пальцы и пр.. На 20-ках этого меньше.
И после 5минут на цикле правая кисть отрубилась. Было малое окно на гире, просов незначителен, кисть быстро устала.

 Отправлено: 29.09.15 21:14. Заголовок: Немного фотиков с Ке..

Немного фотиков с Керчи.
Грамоты
Кораблик
Залив